| 線路特色 | ☀ 全程一價(jià)全含0自費(fèi)
☀ 拉薩市區(qū)升級(jí)一晚當(dāng)?shù)匚逍蔷频?mdash;天峰國(guó)際酒店/蘭澤假日酒店（或同級(jí)）
☀ 參觀財(cái)神廟扎基寺，為家人祈福，來(lái)年財(cái)?shù)礁５?br /> ☀ 哈達(dá)接站 /行程中每人每天1瓶礦泉水
☀ 特色體驗(yàn)-魯朗特色石鍋雞/西藏民俗村
☀ 篝火藏家宴：品嘗烤羊、藏香豬、藏香雞、湯鍋，喝著青稞酒、酥油茶，唱起藏歌， 與藏族姑娘、小伙子一起跳起歡快的鍋莊，盡情揮灑熱情，度過一個(gè)難忘的高原之夜！ |
| 大交通 | 去程：長(zhǎng)沙 － 拉薩（火車臥鋪（硬臥）） 回程：拉薩 － 長(zhǎng)沙（火車臥鋪（硬臥）） |
| 日期 | 行程內(nèi)容 |
| 第1天 | 行程區(qū)間：長(zhǎng)沙-西安 交通：火車 距離：900公里 時(shí)間：10小時(shí) 住宿：火車硬臥 |
自行前往長(zhǎng)沙火車站取票搭乘Z264次【青藏列車】火車(19:16分)前往拉薩,開始神奇的西藏之旅。
溫馨提示：
1、青藏鐵路進(jìn)/出藏火車票特殊性，故不接受指定車次/車廂/鋪位以及同批次旅客鋪位必須挨在一起等要求，具體車次及鋪位以實(shí)際出票為準(zhǔn)，如臨時(shí)取消行程，客人需承擔(dān)火車票綜費(fèi)和鐵路系統(tǒng)收取的退票手續(xù)費(fèi)；
2、旅行社首選方式為Z264次直達(dá)火車進(jìn)藏，如遇特殊情況Z264直達(dá)車次（如政府征用/運(yùn)兵/學(xué)生返校等其他原因），為保證游客順利進(jìn)藏，則自動(dòng)更改為方式長(zhǎng)沙-中轉(zhuǎn)地-拉薩 中轉(zhuǎn)車次，緩沖式進(jìn)藏，不影響行程游覽！
3、以上情況報(bào)名請(qǐng)知悉，如有異議請(qǐng)慎重考慮，概不受理因車次鋪位原因的相關(guān)投訴。 |
| 第2天 | 行程區(qū)間：西安-西寧-格爾木 交通：火車 距離：1600公里 時(shí)間：18小時(shí) 住宿：火車硬臥 |
經(jīng)過京廣線、隴海、寶成、青藏線，穿越湖南、湖北、河南、陜西、甘肅、青海、西藏、7大省，在列車上可以欣賞沿途雄偉壯闊的【青藏高原風(fēng)光】。
溫馨提示：
1、火車上有餐車，您可自行選擇前往餐車用餐4人/圍:四菜一湯費(fèi)用大概200元/圍左右，(或者是買飯盒費(fèi)用大概25元/人左右)，您可以自備零食水果干糧泡面。列車上24小時(shí)熱水供應(yīng)。
由于青藏鐵路運(yùn)輸特殊性，所乘青藏列車的旅客需要在西寧西站換乘西寧西—拉薩接運(yùn)列車（請(qǐng)旅客帶齊行李及隨身攜帶的物品，不需出站，只是站臺(tái)更換車體），敬請(qǐng)大家協(xié)助配合。 |
| 第3天 | 行程區(qū)間：抵達(dá)拉薩 交通：火車 距離：900公里 時(shí)間：12小時(shí) 住宿：拉薩 |
今日青藏列車將帶您正式進(jìn)入青藏高原，穿越世界屋脊，列車經(jīng)過昆侖山脈、海拔5100多米的【唐古拉山口】、長(zhǎng)江源【沱沱河】、四大無(wú)人區(qū)之一的【可可西里】，下午16：19點(diǎn)抵達(dá)拉薩，接客人前往酒店入住，晚餐自理。
溫馨提示：當(dāng)日不要做任何劇烈運(yùn)動(dòng)，當(dāng)晚不要洗澡，以防感冒。不要飲酒。多飲水及吃水果，勿暴食多休息。請(qǐng)自備西洋參含片或紅景天、高原康等保健藥品，以緩解高原反應(yīng)。聽從我社工作人員及導(dǎo)游的安排，盡量不要外出活動(dòng)，保持平常心態(tài)和充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的最佳辦法。 |
| 第4天 | 行程區(qū)間：拉薩市內(nèi)游覽：布達(dá)拉宮—大昭寺—八角街 交通：汽車 早餐 午餐 晚餐 住宿：拉薩 |
早餐后乘車前往【布達(dá)拉宮】(游覽時(shí)間1小時(shí))。布達(dá)拉宮位于中國(guó)西藏自治區(qū)首府拉薩市區(qū)西北的瑪布日山上，是一座宮堡式建筑群，最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建。于17世紀(jì)重建后，成為歷代達(dá)賴?yán)锏亩瑢m居所，為西藏政教合一的統(tǒng)治中心。1961年，布達(dá)拉宮成為了中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院第一批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位之一。1994年，布達(dá)拉宮被列為世界文化遺產(chǎn)。午餐后參觀【大昭寺】(游覽時(shí)間1小時(shí))，寺后有一尊巨大的釋迦牟尼金像，寺內(nèi)走廊和殿堂掛滿的壁畫均是舉世罕見的藝術(shù)珍品。最后可自行逛拉薩最古老的的街道【八角街】，八角街是圍繞大昭寺修建的街區(qū)，大都是銷售溫州防制當(dāng)?shù)睾湍岵礌�、印度產(chǎn)的土特產(chǎn)品!
溫馨提示：
由于布達(dá)拉宮（文物保護(hù)）門票每日限量參觀，為保證所有客人順利參觀，我社通過以下渠道來(lái)解決：1/團(tuán)隊(duì)票；2/散客票；3/單位參觀票；4/管理處補(bǔ)票；5/政府特批票。因不同渠道特殊要求，敬請(qǐng)游客無(wú)條件聽從導(dǎo)游安排；布宮實(shí)行實(shí)名制，游客名單入藏前已上傳至布宮相關(guān)部門審核，并隨機(jī)打亂順序，游客參觀布宮有可能會(huì)出現(xiàn)不能與結(jié)伴者同一時(shí)間進(jìn)入?yún)⒂^游覽，會(huì)出現(xiàn)按時(shí)間段分批分撥進(jìn)入布宮的現(xiàn)象，也會(huì)出現(xiàn)等待時(shí)間較長(zhǎng)的情況，因此參觀布達(dá)拉宮時(shí)間可能會(huì)影響到整體線路的先后調(diào)整，參觀時(shí)間可能提前或延后，在保證服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)及不減少旅游景點(diǎn)的前提下，我社保留對(duì)游覽次序進(jìn)行調(diào)整的權(quán)利。參觀布達(dá)拉宮游客必須攜帶本人有效身份證原件，望請(qǐng)游客諒解。 |
| 第5天 | 行程區(qū)間：拉薩—巴松措或措木及日—魯朗林海—八一鎮(zhèn) 交通：汽車 早餐 午餐 晚餐 住宿：林芝 |
早餐后前往“雪域江南”的林芝地區(qū)，乘車翻越海拔5013.25米的【米拉雪山山口】（停車拍照10分鐘，如米拉山隧道開通，則直接走高速隧道，不參觀米拉雪山）。沿途欣賞美麗的尼洋河風(fēng)光，前往游覽【措木及日】或【巴松措】。
紅教圣湖—巴松措有“西藏小瑞士”之稱（游覽不少于2小時(shí)），被世界旅游組織列為“世界旅游景點(diǎn)”，又是國(guó)家森林公園，有“徒步者的天堂”之稱，湖水猶如童話般靜臥在雪峰冰川下的湖畔碧草之上，宛若世外桃源，又似人間仙境，令人沉醉。參觀湖心島上紅教圣地—寧瑪派古寺 措宗貢巴寺、桃抱松。
措木及日湖位于八一鎮(zhèn)東北角，因冬季湖面結(jié)有厚厚的冰，當(dāng)?shù)厝藢⑦@里稱為“冰湖”。“措木及日”在藏語(yǔ)中意為觀音的眼淚。相傳，很久以前，林芝-帶老百姓生活十分困苦，觀音菩薩見到后十分難過，流下了眼淚，形成這個(gè)湖。此后，環(huán)境得到改善，老百姓們也過上了富足的生活。進(jìn)入景區(qū)，映入眼簾的是一棵參天大樹，樹上長(zhǎng)滿了樹節(jié)，當(dāng)?shù)貍髡f(shuō)這是觀音菩薩的佛珠掛在樹上，所以這棵樹也叫”佛珠樹”，迄今已有上千年的歷史。
游覽結(jié)束后前往【魯朗林�！�（游覽時(shí)間不少于30分鐘），魯朗意為“龍王谷”主要觀景臺(tái)有色季拉山口觀景臺(tái)，這里是遠(yuǎn)眺中國(guó)最美雪山南加巴瓦峰的最佳位置，林海觀景臺(tái)，在青藏高原之中能看到數(shù)以萬(wàn)計(jì)的高山喬木實(shí)屬罕見，素有“東方瑞士”之稱。傍晚時(shí)分到達(dá)目的地——林芝地區(qū)行署所在地—八一鎮(zhèn)，晚上贈(zèng)送享用具有林芝特色的魯朗石鍋雞！
溫馨提示：
1.今天行車時(shí)間較長(zhǎng)，路況較好，戶外出行，記得準(zhǔn)備太陽(yáng)帽，墨鏡，防曬霜及飲用水，海拔也有所降低，不必?fù)?dān)心高原反應(yīng)。在米拉山口停留的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以防身體不適。
2.當(dāng)日含全餐，當(dāng)?shù)厮拇ㄈ溯^多，旅游餐廳菜系大多數(shù)為川菜。高壓鍋煮米飯稍微有點(diǎn)夾生，請(qǐng)大家盡量克服。
3.因西藏屬于資源性旅游目的地，導(dǎo)游會(huì)根據(jù)門票的時(shí)間做出合理的行程順序調(diào)整。
4.因西藏特殊氣候條件，旅游車輛均不能開空調(diào)設(shè)施，因高原長(zhǎng)時(shí)間行車，途中車輛負(fù)荷較大，可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況，旅行社對(duì)此會(huì)迅速做出補(bǔ)救措施，請(qǐng)游客做好心理準(zhǔn)備。途中洗手間多數(shù)為當(dāng)?shù)夭孛褡越�，均收費(fèi) 1-2 元，自備零錢噢。 |
| 第6天 | 行程區(qū)間：林芝—桃花溝—苯日神山—雅魯藏布大峽谷—林芝 交通：汽車 早餐 午餐 晚餐 住宿：林芝 |
早餐后前往林芝桃花開得最盛的【桃花溝】（參觀時(shí)間30分鐘，3月初或4月底，林芝桃花如未開放或已過花期，可根據(jù)實(shí)際情況置換尼洋閣景區(qū)），在桃花溝盡情欣賞高原桃花的壯麗，領(lǐng)略她那傲雪英姿，當(dāng)執(zhí)手佳人，流連桃花源中，心中的寒意早已散去，只留下那款款柔情，融化在這高原的花海之中。【苯日神山景區(qū)】（原尼洋河風(fēng)光帶），尼洋河是雅魯藏布江流域之內(nèi)的五大支流之一，為林芝人民的母親河，當(dāng)?shù)胤Q“娘曲”集河流徑流、田園美景、神山古剎、歷史煙云為一體。中餐后游覽【雅魯藏布江大峽谷】（行車及游覽時(shí)間不少于2.5小時(shí)）大峽谷景區(qū)是青藏高原最具神秘色彩的地區(qū)，因其獨(dú)特的大地構(gòu)造位置被科學(xué)家看做“打開地球歷史之門的孔鎖”，被評(píng)為世界最深、最長(zhǎng)、海拔最高的峽谷。由于高峰和峽谷咫尺為鄰，幾千米的強(qiáng)烈地形反差構(gòu)成了堪稱世界第一的壯麗奇觀。（大峽谷景點(diǎn)：游覽田園風(fēng)光觀景臺(tái)、古桑樹、情比石堅(jiān)、直白觀景臺(tái)、雅魯藏布親水臺(tái)），晚餐后入住酒店。
溫馨提示：雅魯藏布大峽谷景區(qū)觀光車為循環(huán)班車，每個(gè)站點(diǎn)隨上隨下，請(qǐng)攜帶好隨身物品！ |
| 第7天 | 行程區(qū)間：林芝八一鎮(zhèn)—西藏民俗村—拉薩 交通：汽車 早餐 午餐 晚餐 住宿：拉薩 |
早餐后，參觀【西藏民俗村】（贈(zèng)送，游覽時(shí)間不少于60分鐘），走進(jìn)藏民家，參觀原生態(tài)藏族民俗村，感受古老民族移風(fēng)易俗和當(dāng)?shù)靥厣止に嚻罚袼状逵信涮撞劂y飾銷售，若需購(gòu)買請(qǐng)認(rèn)清品名）。途經(jīng)邦杰塘草原，點(diǎn)綴其間的點(diǎn)點(diǎn)牛羊，錯(cuò)落有致、風(fēng)格獨(dú)特的藏式村寨，返回拉薩！
溫馨提示：
1.此日車程較長(zhǎng)，主要風(fēng)景是沿途風(fēng)光，在路上司機(jī)和導(dǎo)游會(huì)根據(jù)沿途風(fēng)光的特色地給客人停車拍照，您可以利用今天多拍一點(diǎn)風(fēng)景照留作紀(jì)念。
2.客人自行準(zhǔn)備一些高熱量的零食在車上食用，便于緩解因長(zhǎng)途坐車引起的不適。 |
| 第8天 | 行程區(qū)間：拉薩—扎基寺—羊卓雍措—拉薩 交通：汽車 早餐 午餐 晚餐 住宿：拉薩 |
早餐后贈(zèng)送安排當(dāng)?shù)叵慊鹱钔?ldquo;財(cái)神廟”【扎基寺】，為家人和自己美好的生活祈福。從拉薩啟程，途中翻越海拔4900米的岡巴拉雷達(dá)站，沿途游覽西藏第三大圣湖【羊卓雍措】（由于海拔原因最多參觀時(shí)間30分鐘）。羊卓雍圣湖-藏語(yǔ)為“碧玉湖”，湖面海拔4441米，湛藍(lán)的湖水與遠(yuǎn)方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來(lái)，令人心曠神怡，游覽完后返回拉薩！晚贈(zèng)送品嘗特色篝火藏家宴（品嘗烤羊、藏香豬、藏香雞、青稞酒、酥油茶...）
今日購(gòu)物：工藝品店（90分鐘） 藏藥店（90分鐘）
溫馨提示：
1.途徑高海拔山口，山口氣溫較低，坐車時(shí)間長(zhǎng)，較為辛苦，但路況很好，全程柏油路面。途中餐廳條件較差，請(qǐng)備厚外套、暈車藥品及食物。
2.車程提示：全程 300 公里，海拔 4850米左右。羊湖氣溫較低，請(qǐng)注意防寒保暖。 |
| 第9天 | 行程區(qū)間：拉薩-長(zhǎng)沙 交通：火車 距離：3400公里 時(shí)間：45小時(shí) 早餐 住宿：火車硬臥 |
| 司機(jī)酒店接客人送到火車站，客人乘火車返回長(zhǎng)沙； |
| 第10天 | 行程區(qū)間：拉薩-長(zhǎng)沙 交通：火車 距離：3400公里 時(shí)間：45小時(shí) 住宿：火車硬臥 |
| 火車上，繼續(xù)飽覽青藏高原沿線的旖旎風(fēng)光。 |
| 第11天 | 行程區(qū)間：拉薩-長(zhǎng)沙 交通：火車 距離：3400公里 時(shí)間：45小時(shí) |
火車抵達(dá)長(zhǎng)沙，結(jié)束愉快旅行！
溫馨提示：我社不承擔(dān)下火車后的一切費(fèi)用，客人自行返回溫馨的家； |
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綜合咨詢
游客滿意度
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