參考車(chē)次：T109次（20:05-次日07:43）或其他車(chē)次。

今日主題：禪意修身游

游覽【秦淮河·夫子廟風(fēng)光帶】（游覽時(shí)間約1小時(shí)）集南京六朝文化和民俗市肆文化于一身的秦淮河風(fēng)光帶游文德橋，六朝勝地今更輝煌

游覽【牛首山】（游覽時(shí)間約1.5小時(shí)）位于南京市江寧區(qū)，規(guī)劃總面積49.37平方公里，以"補(bǔ)天闕、修圣道、藏地宮、現(xiàn)雙塔、興佛寺、弘文化"為核心設(shè)計(jì)理念，全面保護(hù)牛首山歷史文化遺存，修復(fù)牛首山自然生態(tài)景觀(guān)。牛首山又名天闕山，是金陵四大名勝之一，因山頂東西雙峰形似牛頭雙角而得名。一座牛首山，半部南京史。牛首山風(fēng)光秀美，素有"春牛首"之美譽(yù)，古有牛首煙嵐、獻(xiàn)花清興、祖堂振錫等金陵美景，還遺存了很多歷史古跡，如岳飛抗金故壘、摩崖石刻、弘覺(jué)寺塔、鄭和文化園等，吸引無(wú)數(shù)帝王將相、文人墨客在此修身養(yǎng)性、品茗作賦，留下詩(shī)詞400多首。

游覽【蠡園】位于無(wú)錫市風(fēng)光秀美的蠡湖之濱，是國(guó)家重點(diǎn)名勝區(qū)"太湖"的主要景點(diǎn)之一。占地123畝，其中水域面積約五分之二，以水景見(jiàn)長(zhǎng)。蠡湖，原名漆湖、五里湖，相傳春秋時(shí)越國(guó)大夫范蠡偕美人西施泛舟于此，湖因人而得名，園因湖而得名。民國(guó)初年，青祁村人虞循真在湖畔建青祁八景，號(hào)稱(chēng)"山明水秀之區(qū)"。1927年至1936年，同村人王禹卿父子在虞的幫助下，利用原有基礎(chǔ)，建蠡園;1930年王的親戚陳梅芳在其西側(cè)再建"漁莊"，又名"賽蠡園"。建國(guó)后，于1952年擴(kuò)建蠡園長(zhǎng)廊，與漁莊相連;1980年前后又拓建"層波疊影"新區(qū)。是國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)、江蘇省重點(diǎn)文物保護(hù)單位。

游覽【黿頭渚】太湖第一名勝，上三山仙島、乘船暢游太湖，欣賞浩瀚2000頃太湖風(fēng)光，郭沫若先生贊為“太湖佳絕處，畢竟在黿頭。”景區(qū)層巒疊翠，林壑優(yōu)美，山環(huán)水抱，融淡雅清秀與雄奇壯瀾于一體，組合成了太湖山水風(fēng)光的最美處，向有“天然畫(huà)圖”之美譽(yù)。

【乘豪華游船暢游太湖】（視天氣情況而定）登三山仙島，欣賞湖光山色，飽覽太湖之美，游“洞天福地”景區(qū)。

游覽【興化千島垛田】：素稱(chēng)"千島之鄉(xiāng)"，垛田鎮(zhèn)耕地面積2.25萬(wàn)畝。境內(nèi)河溝縱橫交錯(cuò)，如水網(wǎng)平鋪，垛岸星羅棋布，似千萬(wàn)小島蕩漾于水面之上，千島之鎮(zhèn)由此得名。垛田歷史上就以種植蔬菜為主，50年代曾有"垛田油菜，全國(guó)掛帥"之譽(yù)。2013年5月21日垛田鎮(zhèn)主持申報(bào)的興化垛田傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)系統(tǒng)入圍全國(guó)首批19個(gè)中國(guó)重要農(nóng)業(yè)文化遺產(chǎn)。垛田鎮(zhèn)水產(chǎn)品資源豐富，有水面養(yǎng)殖面積3.1萬(wàn)多畝，97年建成了江蘇省萬(wàn)畝青蝦養(yǎng)繁基地。"九夏芙蓉三秋菱藕，四圍香菜萬(wàn)頃魚(yú)蝦"是垛田田園風(fēng)光的真實(shí)寫(xiě)照。每到春季油菜花開(kāi)，河有萬(wàn)灣多碧水，田無(wú)一垛不黃花的旖旎景色令許多中外游客和文人墨客流連忘返。

【揚(yáng)州東關(guān)街】（游覽時(shí)間90分鐘，自由活動(dòng)），東關(guān)街位于東門(mén)遺址，見(jiàn)證“烽火揚(yáng)州路”；如此規(guī)模宏大、結(jié)構(gòu)復(fù)雜并且保存如此完整的古城遺址，在全國(guó)是比較罕見(jiàn)，東門(mén)遺址是揚(yáng)州城遺址的重要組成部�？善穱L當(dāng)?shù)匦〕�，揚(yáng)州城里最具有代表性的一條歷史老街、體驗(yàn)揚(yáng)州地方民情民俗。

游覽結(jié)束，游覽結(jié)束，車(chē)赴南京站乘火車(chē)硬臥返京（準(zhǔn)確車(chē)次以出團(tuán)通知書(shū)為準(zhǔn)）

參考車(chē)次：T110次（22：08—次日10：08）、Z282次（22:56-次日10:22）或其它車(chē)次

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