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09:00-12:00抵達(dá)十渡拓展場地后,由教練帶領(lǐng)大家開展拓展活動(dòng),推薦拓展項(xiàng)目有:不倒森林、蛟龍出海、超音速、激情節(jié)拍、呼吸的力量、動(dòng)力圈、神筆馬良、蜈蚣競走等
12:00-13:30特色午餐
14:00-15:30八渡高速峽谷漂流
17:30-結(jié)束愉快的十渡團(tuán)建活動(dòng),期待下次團(tuán)建!
服務(wù)標(biāo)準(zhǔn):
1、用車:專車往返接送一天(含高速費(fèi))
2、住宿:無
3、餐飲:農(nóng)家特色菜,桌餐10人每桌,不含酒水
4、門票:八渡環(huán)山漂流,含門票+皮艇+救生衣(電瓶車自理20/人,自愿)
5、拓展:拓展訓(xùn)練半天(含教練、器具)
6、保險(xiǎn):旅游保險(xiǎn)
7、領(lǐng)隊(duì):工作人員陪同服務(wù)
1、在不降低標(biāo)準(zhǔn)和不減少景點(diǎn)的情況下,行程可能視當(dāng)時(shí)情況互換。
2、住房無自然單間,若出現(xiàn)單男、單女,請按規(guī)定補(bǔ)交房差或住三人間。
溫馨提示:請隨身攜帶手套、運(yùn)動(dòng)鞋、暈車藥品。
1、多帶套衣服:漂流不可避免會(huì)“濕身”,上岸后沒有干衣服換是很難受的。參加漂流不要穿皮鞋,盡量選擇平底拖鞋、塑料涼鞋和旅游鞋等。壞天氣水上冷,好天氣水上曬,要注意防寒防曬,太名貴的服裝鞋帽較好不要用于漂流。
2、上筏只帶飲用水,怕水的東西盡量不要帶(手機(jī)、相機(jī)、手表等電子類產(chǎn)品及現(xiàn)金、證件等)。
3、父母須知:太小的孩子不要選擇漂流。山中河道情況復(fù)雜,到處是急流險(xiǎn)灘,孩子在船上亂動(dòng)很容易出危險(xiǎn)。
4、患有心臟疾病、高血壓等心腦血管類疾病的學(xué)員不得參加訓(xùn)練,但如果在受訓(xùn)期間病情得到有效控制或在康復(fù)期的學(xué)員可以在培訓(xùn)師指導(dǎo)下參與適量訓(xùn)練活動(dòng)。
5、穿運(yùn)動(dòng)休閑鞋和運(yùn)動(dòng)休閑服裝(另備用一套運(yùn)動(dòng)服,漂流終點(diǎn)可自費(fèi)進(jìn)行換洗) !
6、根據(jù)自身身體情況帶好備用藥品。
7、在進(jìn)行漂流之前聽從工作人員安排穿好安全救生衣。
8、帶上一份好心情。
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